スローカロリーのダイエット効果!食べ方を変えると痩せる?

 

最近、スローカロリーという言葉をよく耳にするようになりました。

スローカロリーは糖尿病をはじめ、生活習慣病の予防になる、ということで注目されていますね。

そして、ダイエット効果も期待できる、ということなんです。

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