ライスミルクのダイエット効果と作り方!~飲むだけで簡単に痩せる!?

 

最近「ライスミルク」が注目されていますよね。

「ライスミルク」とは、玄米から作られたミルクで、牛乳、豆乳に続く第三のミルクとして注目されています。

ライスミルクには様々な健康、美容の効果が指摘されていますが、ダイエット効果も期待できるんです。

 

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