断食中に立ちくらみ!その原因と対処法!健康的になるために!

 

「断食は健康的にダイエットできる、という事で実践したんだけど、立ちくらみがして続けられなくなってしまって…!」
という経験をしたことはありませんか?

断食によって多くの人が健康的に痩せることができています。

しかし、人によっては悪い症状を引き起こすことがあります。

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