断食したら体調不良!?その原因と対処法!

断食 体調不良 原因 対処法 について

 

「自宅で断食したら体調が悪くなっちゃって…」
と、悩んでいませんか?

「断食は健康的だ!」という事で実践してみたものの、
体調が悪くなってしまった、という事も少なくありませんよね。

 

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