ろっ骨エクササイズKaQiRaの効果とやり方~簡単に痩せる?

ろっ骨エクササイズ 効果 やり方 について

 

最近「ろっ骨エクササイズKaQiRa(カキラ)」
ちょっとした話題になっていますね。

ろっ骨エクササイズとは、呼吸によってろっ骨を動かすエクササイズです。

ろっ骨を中心とした全身の関節を効果的に動かすことで、
様々な機能改善を生み出す、ということなんです。

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