一日断食で体重はどれだけ減るの?~実際に何kg減ったのか?

一日断食 体重 について

 

最近断食をする人が増えていますよね。

そこで気になるのが、1日断食をするとどれだけ体重を減らすことができるのか、
という事ではないでしょうか。

kaden_taijukei

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