朝さつまいもダイエットの効果とやり方~おいしい&簡単ダイエット

朝さつまいもダイエット 効果 やり方 について

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美容家の鈴木旬子さんが「朝さつまいもダイエット」という
簡単ダイエット方法を提唱しました。

朝食で焼いたさつまいもを食べるだけで、
他には食事制限や運動などをしなくても良い、
というとってもお手軽で簡単なダイエット法です。

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