玄米ダイエットで痩せた人とは?~方法次第で効果に違いが!?

玄米ダイエット 痩せた 効果 方法 について

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白米やパンなどを玄米に変えるだけの簡単ダイエットとして
注目されているのが、玄米ダイエットですね。

しかし、残念ながら「痩せない!」という人もたくさんいます。

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